【受付終了しました！（開催決定）】
恒例の滝yoga！
5年目、開催のお知らせですー！
2014年の様子はこちら（＠富士宮） https://takigirl.net/archives/1844
2015年の様子はこちら（＠南足柄） https://takigirl.net/archives/3183
2016年の様子はこちら（＠檜原村） https://takigirl.net/archives/6677
2017年の様子はこちら（＠御岳山） https://takigirl.net/archives/7576
このたび、長野県の奥志賀高原にあるホテル「ホテルグランフェニックス」さんとのご縁をいただきまして、「滝yogaリトリート in 長野・奥志賀高原」を企画しました☆
ホテルグランフェニックスさん
http://www.hotelgrandphenix.co.jp/
ホテルでの滞在も十分に楽しんでいただきたいので、去年に引き続き、今年の滝yogaはお泊まりコースとなります。
ちょうど1年前に下見にいってきたのですが、その様子はこちらにも。
大滝（奥志賀高原）・長野県【ブナの森の爽快ハイキング】
滝YOGAリトリート in 長野・奥志賀高原
癒されながら綺麗になる2日間 高原YOGAと滝ハイキング
今回予定している内容を簡単にお伝えしますね。
ホテル到着したら、ホテル近くの白樺の森へ…
自然の空気に包まれて深呼吸！ リラックスヨガでまずは心身をほぐします。
宿泊先のホテルグランフェニックスですが、まるでスイスにいるかのような気分で優雅に滞在できる、素敵すぎるホテルです！
本場のスイスのシャレーと同じ、重厚な石と木の建築です。
こちらのホテルには毎年のように皇太子様ご家族がスキー旅行で来られているそうですよ☆
下見の時も、品格ある暖かいおもてなしで過ごすことができて感動しました！
夏の終わりの高原の風を感じていただきながら、目覚めの朝YOGAです 🙂
朝ごはんをいただいたあとは…
プライベート感満載の奥志賀渓谷ハイキングへ… 😉
ガイドさんから植物や動物のことを教わりながら…
滝を眺めて浄化されましょう！
タイプの違う3つの滝をご案内するコースです。（途中でお弁当休憩があります）
高原のYOGAと滝ハイキング、そして優雅なホテル滞在を通して、心身ともにリフレッシュしましょう！
以下、詳細です。
滝YOGAリトリート in 長野・奥志賀高原
癒されながら綺麗になる2日間 高原YOGAと滝ハイキング
■日時
2018年8月25日（土）～26日（日） 1泊2日
集合：8月25日（土）13:00 JR長野駅 集合
解散：8月26日（日）16:00 JR長野駅 解散予定
＊長野駅までの交通手段は各自でお手配ください
＊雨天決行です（雨天の場合はホテル近くの音楽堂にてヨガを行い、ハイキング場所やスケジュールに変更がございます）
■スケジュール
【1日目】
13:00 JR長野駅集合、ホテルのバスで移動
15:00 白樺の森 散策・リラックスヨガ
17:30 自由時間
18:30 夕食
20:00～ 自由時間（星空鑑賞、入浴、瞑想など）
【2日目】
7:15 目覚めのヨガ
9:00 朝食
10:00 チェックアウト
10:15-13:45 奥志賀渓谷ハイキング
14:00 ホテル出発
16:00 JR長野駅解散予定
■定員
女性限定12名様
＊今回は宿泊の都合上、女性限定とさせていただきますのでご了承ください
■料金
３２,500円
＊内訳：ホテルグランフェニックス奥志賀宿泊（1泊2食付き・長野駅からの送迎・滝ハイキングでのお弁当・ネイチャーガイドつき）、 横田くる美によるヨガレクチャー、滝ガール坂崎絢子の滝ガイド、2日間の国内旅行保険代込み
＊今回は宿泊もございますので、ご参加費はお振込みにてお願いいたします（お振込み先はご予約頂いた方に直接お知らせ致します。10日前から20%、7日前から30％、前日は半額・当日は全額キャンセル料金が発生します）
■宿泊先
ホテルグランフェニックス奥志賀
http://www.hotelgrandphenix.co.jp/
＊基本がジュニアスイートルーム、4名様ずつの相部屋となります。相部屋ご希望の同行者様はその旨お知らせください
■持ち物・服装
・温度調整のしやすく動きやすい服装とバッグ（リュック）
・軽いハイキングができる靴（有料レンタルもあります）
・雨具（折りたたみ傘など）
・飲み物、おやつ
＊奥志賀高原は標高1500mの高地ですので、気温差に注意が必要です。防寒具を必ずご用意ください
＊ヨガマットは無料でホテルからレンタルがありますのでご持参いただかなくて大丈夫です！
■お申し込みについて
お申込み締め切り：【2018年8月23日（木）まで】
＊催行は決定しています
お申込みは以下のフォームにご記入ください！
申し込みフォームはこちら
（同行者がいらっしゃる場合にも、お一人ずつの記入をお願いいたします）
最高に気持ちのいい場所で、最高に気持ちのいい時間を！
みなさまのご参加をお待ちしています！